PT med Chris
Jag tänker - du tränar!
Sugen på att bli stark men vet inte var du ska börja?
Sjukt uthållig och bra på att springa men vill in i gymmet för att förebygga skador?
Ont i kroppen?
Har träningen blivit utkonkurrerad av livet och du behöver en nystart?
Kört samma övningar under en längre tid och behöver ny inspiration för att utvecklas?
Du kan boka mig för individuella PT-timmar eller PT-duo med en eller två kompisar.
Jag håller till på Uppsala Padelcenter i Librobäck och coachar mina kunder i träning som de blir starka av.
Vi lyfter tunga saker och ställer ner dom igen. Sen håller vi på så och du kanske inte behöver mig så länge. Eller så gillar du när jag peppar och petar lite, då kan vi träna en längre tid ihop. Mot dina mål!
Fokus är alltid på att bygga en stark och stabil kropp som ska hålla länge.
Priser för privatpersoner:
60 min PT-timme individuell 800 kr ink moms
60 min PT-duo (max 3 pers) 1200 kr ink moms
60 min PT small group (max 10 pers) 1800 kr ink moms
För mer info och lediga tider maila till hangmedochtrana@gmail.com
